Sobre mi

autoestima i inseguretat a Arenys de munt

"No es tracta de guarir per ser perfecte, sinó per ser més tu."

Carl Jung

Sóc psicòloga sanitària especialitzada en trastorns emocionals, trauma i dol, amb més de vuit anys d'experiència en aquesta professió que m'apassiona. Des de molt
petita em va interessar entendre el comportament humà i com els nostres pensaments, emocions i accions impacten en el nostre benestar.

El meu primer contacte amb la psicologia va ser com a tennista professional, on vaig aprendre estratègies de maneig de l'estrès i l'ansietat, tècniques que encara aplico per promoure el meu benestar físic, mental i emocional.

Vaig començar la meva carrera professional com a auxiliar d'infermeria a l'àmbit de la salut mental i la discapacitat intel·lectual. Durant aquests anys, també vaig completar els meus estudis de psicologia i el contacte proper amb el patiment humà va reafirmar el meu desig de seguir formant-me per oferir millor acompanyament als qui travessen moments difícils.

Per desenvolupar-me encara més a nivell personal, vaig viure un any als Estats Units, on
vaig treballar amb nens a l'espectre autista. Va ser una experiència que em va plantejar
desafiaments únics, enfortint el meu benestar emocional i autoconeixement.
tornada a Espanya, vaig començar com a psicòloga d'emergències i catàstrofes i,
actualment treballo en un servei especialitzat de l'Ajuntament de Barcelona,
a més d'atendre a consulta privada.

El meu compromís amb tu és ajudar-te a trobar el teu camí ia dotar-te d'eines per fer front als teus problemes, enfortint la teva relació amb tu mateix i els altres. Crec fermament en l'impacte del benestar mental i emocional a la nostra qualitat de vida. T'invito que em contactis per començar aquest viatge cap a una vida plena!

El nostre entorn

El millor servei psicològic en el millor entorn possible

Teràpia d'Ansietat i estrès a Arenys de munt
autoestima i inseguretat a Arenys de munt
Imatges from the Kingdom of Denmark.
Green hill with dreamy clouds and blue sky in the background.
caCatalà