Conflictes de parella

A través de la teràpia, pots comprendre millor la teva manera de vincular-te, posar límits més saludables, tenir cura de la teva autoestima i prendre decisions més alineades amb el teu benestar emocional.

Entendre l'enllaç, millorar la comunicació i prendre decisions conscients de tu.

De vegades, les relacions de parella es converteixen en una font de malestar: discussions freqüents, sensació de no entendre's, inseguretats o distància emocional. Tot i que la situació impliqui dues persones, és possible treballar-la des d'un acompanyament individual, explorant com t'afecta, què necessites i què vols transformar.

Dificultats de comunicació o gestió de conflictes

Identifiquem patrons que bloquegen el diàleg i busquem maneres més clares i empàtiques d'expressar el que sents.

Gelosia, dependència emocional o por a la pèrdua

Abordem els temors vinculats a la inseguretat ia l'aferrament, promovent una relació més lliure i conscient.

Sensació de desconnexió, rutina o desgast

Explorem el distanciament emocional i recuperem allò que dóna sentit a l'enllaç.

Ruptures difícils o dubtes sobre la continuïtat de la relació

T'acompanyo en moments de presa de decisions complexes, amb claredat i cura.

Patrons repetitius que generen patiment

Prenem consciència de les dinàmiques que es repeteixen per poder transformar-les des de l'autoconeixement.

Fa el primer pas cap al teu benestar

Quan aprens a relacionar-te des de la consciència i el respecte interior, pots transformar els conflictes en moments de connexió i evolució. No estàs sol/a, i tens el poder de canviar el rumb de la teva història de parella. Demana la teva primera cita o contacta per resoldre qualsevol dubte. Estic aquí per ajudar-te.