Creixement personal
La teràpia no és només per quan alguna cosa fa mal, també pot ser un camí cap a una vida més plena, connectada i amb més sentit. Un espai on donar-te permís per créixer des de tu.
Enforteix la teva confiança i et comença a mirar amb més amabilitat.
El creixement personal no parteix d'una urgència o malestar concret, sinó del desig profund de conèixer-te millor, guanyar claredat interna i viure d'una manera més conscient i coherent amb allò que ets i necessites. De vegades sentim que “alguna cosa falta”, que anem en pilot automàtic o que ens hem desconnectat del que realment ens fa bé.
Conèixer-te més a fons
Explorem la teva història, els teus valors, creences i emocions per ajudar-te a comprendre millor qui ets i què necessites.
Aclarir els teus objectius i motivacions
T'acompanyem a identificar allò que desitges en aquesta etapa de la teva vida ia alinear les teves decisions amb el teu propòsit personal.
Potenciar els teus recursos personals
Detectem les teves fortaleses i busquem formes realistes d'aplicar-les al teu dia a dia.
Integrar hàbits que et nodreixen
Revisem les teves rutines per incorporar pràctiques que afavoreixin el teu benestar físic, mental i emocional.
Viure amb més autenticitat
Treballem perquè puguis prendre decisions més lliures, des de la teva essència i no des de l'exigència o la por.
Fa el primer pas cap al teu benestar
Demana la teva primera cita o contacta per resoldre qualsevol dubte. Estic aquí per ajudar-te.
Pots tancar els ulls a les coses que no vols veure, però no pots tancar el teu cor a les coses que no vols sentir
El nostre entorn
El millor servei psicològic en el millor entorn possible
Català 
Español